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Combien de temps faut-il vraiment pour digérer un repas ?

Combien de temps met-on à digérer ? Quelques heures ? Toute une journée ? Difficile de s’y retrouver. On fait le point avec Anne Guillot, diététicienne nutritionniste. Combien de temps met-on à digérer ? Quelques heures ? Toute une journée ? Difficile de s’y retrouver. On…

Fourmillements dans les mains : comment s’en débarrasser ?

Avoir des « fourmis » dans les mains est une sensation très fréquente. La bonne nouvelle, c’est qu’il s’agit généralement d’un phénomène bénin et temporaire. Pourquoi apparaissent-elles ? Et comment y remédier ? Avoir des « fourmis » dans les mains est une sensation très fréquente.…

Coxalgies : à quoi sont dues les douleurs de hanche ?

Les douleurs situées dans la région de la hanche concernent près d’un adulte sur quatre, de façon plus ou moins régulière. En comprendre l’origine n’est pas toujours simple, car cette zone anatomique est complexe. Les douleurs situées dans la région…

Les bienfaits de la sieste au travail

Vous piquez du nez à votre poste ou en réunion ? Un petit somme suffirait, mais c’est encore un sujet délicat au boulot. À tel point que, le 22 juillet dernier, le ministre de la Santé a plaidé pour la sieste au…

Hyperacousie : peut-on réduire sa sensibilité au bruit ?

Cris d’enfants, télévision allumée, couverts qui s’entrechoquent… un jour, votre oreille ne supporte plus ces bruits du quotidien. Ce trouble de l’audition touche tous les âges, mais des thérapies permettent de le soigner en quelques mois. On fait le point…

Les bienfaits de la sieste au travail

Vous piquez du nez à votre poste ou en réunion ? Un petit somme suffirait, mais c’est encore un sujet délicat au boulot. À tel point que, le 22 juillet dernier, le ministre de la Santé a plaidé pour la sieste au…

Apraxie : quand faire un geste devient un défi

Et si accomplir les gestes du quotidien devenait soudain un obstacle ? Se coiffer, boutonner une chemise ou saluer… L’apraxie transforme des automatismes en défis. Et si accomplir les gestes du quotidien devenait soudain un obstacle ? Se coiffer, boutonner…

L’homme et la femme sont-ils égaux face au stress ?

Si tout le monde connaît le stress, ses manifestations et ses conséquences ne sont pas identiques selon le sexe ou l’âge. Charge mentale, différence d’expression émotionnelle, réactions physiologiques, sexualité, enfance… Le stress touche chacun, mais pas de la même manière.…

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